jueves, 16 de agosto de 2007

¿Que es el masaje Tailandes?



Nuad Bo-Rarn ó Nuad Phaem Boran, Masaje Tailandés, Thai Massage y masaje medicinal tailandés son algunos de los nombres con los que se denomina a la forma de tratamiento tradicional que se ha prácticado en la lejana Tailandia durante años.
Basada en la rica tradición de la Medicina Ayurvédica y el Yoga, esta forma de arte terapéutico reconocido y admirado como patrimonio de identidad cultural, se ha conservado en forma oral y transmitido de esta manera, de maestro a discípulo, desde hace más de 2.500 años hasta nuestros días.
Hasta hace realmente muy poco tiempo atrás, su enseñanza y su aprendizaje estaba restringida a los Wats o templos budistas. Sin embargo, a partir del trabajo de algunos pioneros que comenzaron su difusión en occidente y del interés del gobierno tailandés en rescatar y promover las formas ancestrales de tratamiento, se ha convertido en una de las modalidades terapéuticas orientales que, por sus particulares características, más se han difundido durante los últimos años alrededor de todo el mundo.
Si bien cada una de las denominaciones con las que se conoce esta técnica enfatiza alguna de sus facetas más relevantes, es su nombre tradicional, Nuad Bo-Rarn, el que verdaderamente encierra el espíritu y significado holístico profundo de esta técnica. Así entonces, la palabra Nuad significa tocar con la intención de aliviar o sanar mientras que Bo-Rarn es una deformación de la palabra sánscrita Purana, que se aplica dentro del Budismo a todo aquello que es antiguo, sagrado y reverenciado como sus escrituras o cánones.
A pesar de haberse popularizado inadecuadamente como masaje tailandés, sobre todo en nuestro país y otros de habla hispana, este estilo de trabajo difiere muchísimo de lo que normalmente se entiende bajo el término de masaje en Occidente. En realidad quienes lo denominan de esta forma suelen hacerlo así por una falta de conocimiento de la filosofía, las bases teóricas que los sustentan y sus aplicaciones terapéuticas precisas, haciendo hincapié solamente en el uso superficial de las maniobras de manipulación corporal.
En su forma tradicional, Nuad Bo-Rarn forma parte de lo que se conoce como las cuatro ramas de la medicina tailandesa, la que consiste en remedios basados en hierbas, dietas alimentarias, prácticas espirituales y técnicas de tratamiento corporal. Dentro de esta visión terapéutica y al igual que en el resto de las principales culturas orientales, al hablar de salud se toma en cuenta no solamente el plano físico del ser humano sino la integración de éste con otros planos más sutiles: el emocional, el mental y el espiritual.
En consecuencia, el propósito del Nuad Bo-Rarn no es simplemente el de solucionar los problemas que puedan manifestarse en el plano corporal de una persona, sino llevar tanto a su físico, su mente y sus emociones como su espíritu en un estado de armonía y equilibrio, creando el espacio y el tiempo para que los mecanismo de autocuración del cuerpo se pongan en marcha.
El practicante de Nuad Bo-Rarn siempre comienza sus sesiones con un Puja, momento de silencio interior, alineación y conexión que le permite entrar en un estado meditativo, percibir la respiración y el flujo de prana o energía en el receptor, creando así un canal de comunicación sutil que facilita que las fuerzas de autosanación se pongan en movimiento. Esos minutos, frecuentemente, suelen utilizarse también para elevar una plegaria a quien se considera el padre de la Medicina Tailandesa y creador de la técnica, Jivaka Kumar Bhacca, solicitando su guía y asistencia en el trabajo. El receptor permanece vestido completamente con ropas de fibras naturales y holgadas, reposando sobre el piso cómodamente en una colchoneta o futón, y no son necesarios aceites, lociones ni cremas durante el tratamiento.
Las técnicas de manipulación corporal que se utilizan incluyen diferentes formas de presión ejecutadas con las palmas, pulgares, antebrazos, codos, rodillas, pantorrillas y pies del terapeuta, mientras que la manera en que se aplican se caracteriza por un particular movimiento de presión rítmica sobre el receptor, coordinado con el ritmo respiratorio de quien lo ejecuta. Este desplazamiento, que comienza a partir de los pies y va ascendiendo lentamente a lo largo del cuerpo, le da al Nuad Bo-Rarn un rasgo absolutamente único.
Junto con este movimiento hipnótico y regular se aplican, según sea necesario, distintas y variadas formas de estiramiento que llevan al receptor a adoptar posturas que son muy similares a las asanas del Yoga y que hacen que también se conozca al Nuad Bo-Rarn como Yoga Asistido o Yoga para Perezosos. Estos estiramientos, que son visualmente muy atractivos y que muchas veces se ejecutan como una lenta y estilizada forma de coreografía entre terapeuta y paciente, junto con las distintas técnicas de presión mencionadas inducen a ambos a un estado de unidad, conexión, relajación y percepción profundas. Tanto las presiones como los estiramientos que se ejecutan, tienen por objetivo no solamente producir cambios a nivel muscular y físico, sino tambien estimular los distintos canales de energía que recorren el cuerpo, denominados líneas Sen en la tradición tailandesa, y determinados puntos específicos de tratamiento o Marmas que se encuentran ubicados a lo largo de estos trayectos, según sea necesario.
No existen limitaciones de edad para su obtener beneficios del Nuad Bo-Rarn, que basicamente produce en quien lo recibe una profunda relajación y una sensación de liberacion de las tensiones y el estres acumulados en el cuerpo. Es muy efectivo en el tratamiento de contracturas musculares y tensiones crónicas o agudas, aunque tambien, por su efecto estimulante sobre el cuerpo y el sistema energético en general, puede proporcionar alivio de los síntomas de otras enfermedades.
Es una perfecta forma de complementar o ayudar a aquellos que estan entrenando para alguna disciplina atlética de alta performance o a quienes enfrentan a diario actividades que requieren un desgaste físico o mental prolongado.
Además de estos efectos positivos, esta terapia tambien contribuye a incrementar la flexibilidad y el rango de movimientos corporales, a eliminar dolores de cabeza, musculares y articulares, a mejorar la postura, a reequilibrar el funcionamiento del sistema nervioso, a incrementar el nivel de energía, a estimular la circulación sanguínea, el drenaje linfático y de los órganos internos y la liberación del estrés, angustia o problemas emocionales.
Si bien cada persona responderá al tratamiento de acuerdo a su propia experiencia y estado actual de salud, siempre es bueno recordar que el Nuad Bo-Rarn ha sido utilizado en su lugar de origen por incontables generaciones para tratar todo tipo de condiciones y promover el bienestar del paciente y que, a través de una serie regular de sesiones, conduce a una notable mejoría del estado general de salud de quien lo recibe.
fuente: www.brillodelsol.com.ar

miércoles, 15 de agosto de 2007

Beneficios del Shiatsu

El logo que ven representa la tècnica
Iokai Meridian Shiatsu, iniciada por
Masunaga Sensei.

Conducta
instintiva


Siguiendo un instinto, los seres humanos usan sus manos para frotar y presionar las partes de su cuerpo que duelen, y de esa manera lograr algún alivio. Existen múltiples técnicas que usan las manos y los dedos para accionar sobre el cuerpo, provocando diversos efectos benéficos. Shiatsu, palabra de origen japonés, está compuesta por dos significados: Shi, que significa dedo y atsu, presión. En este artículo nos referiremos al Shiatsu creado y enseñado por el maestro japonés Tokujiro Namikoshi.

Según lo define el propio maestro, Shiatsu Sistema Namikoshi es una terapia que utiliza la presión de los dedos sobre diversos puntos en la piel para prevenir la aparición de dolencias, potenciar la capacidad de sanación natural del organismo y llevar alivio frente a diversos malestares. Namikoshi sistematizó un cúmulo de enseñanzas antiguas y experiencias propias, ubicando con precisión puntos corporales donde debe ejercerse la presión, la intensidad de la misma, la posición de las manos y los dedos, etc.

No debe confundirse Shiatsu con otro sistema que utiliza los dedos: la Digitopuntura. Si bien se basan en principios similares, hay una diferencia que es necesario destacar. Mientras Shiatsu acciona sobre el aspecto meramente físico (músculos, nervios, etc.) la Digitopuntura trabaja sobre el aspecto energético del ser humano.

Así, Shiatsu, logra eliminar la fatiga muscular y nerviosa acumulada en el cuerpo, y restablecer el equilibrio de todas las funciones, incluyendo la del sistema endocrino: el equilibrio hormonal. Su ventaja es la suavidad con que se suministra el tratamiento, el cual no produce dolores ni tiene efectos secundarios.


De maestro a discípulo


Como muchas de las terapias orientales, el futuro terapeuta aprende el Shiatsu de un maestro entrenado, que ha recibido a su vez esta enseñanza de otro maestro. Se asegura así la exactitud en la transmisión de la técnica, fundamental para el éxito de la terapia. El sistema creado por Namikoshi recibió la aprobación oficial del Ministerio de Salud del Japón, y él mismo creó en su país un instituto para la enseñanza del Shiatsu (*). Quien aprende la técnica puede autoadministrársela, darla a sus familiares y amigos, y también tratar a pacientes en forma regular. En esta terapia es importante la entrega del paciente y la armonía con el terapeuta para lograr un mayor y eficaz beneficio.

No se trata de un simple masaje, sino una verdadera terapia, ya que tiende a aliviar y a eliminar dolencias. Mientras el masaje trabaja a un nivel superficial, Shiatsu tiende a eliminar las tensiones, el cansancio y el estrés muscular y nervioso. Recompone las consecuencias de esa fatiga muscular y nerviosa, que son las irregularidades en las distintas funciones.

Entre esas irregularidades funcionales están, por ejemplo, los desórdenes digestivos. Muchas personas tienen problemas con su digestión sin que el médico pueda diagnosticar una patología concreta. Yendo a la causa profunda de la disfunción, que puede ser el estrés, Shiatsu logra restablecer la funcionalidad. Otra aplicación muy provechosa es aquella que busca recomponer problemas óseos, como las desviaciones en la columna.


De la intuición a la ciencia


El objetivo primordial de la técnica es prevenir la aparición de enfermedades. Como muchas terapias orientales, tiene una clara intención preventiva. Pero cuando las enfermedades aparecen, es posible tratar algunas de ellas con Shiatsu.

Sin embargo, existen dolencias que están reservadas a la medicina alopática. Las enfermedades infecciosas, las enfermedades contagiosas y el cáncer no pueden ser tratadas con Shiatsu. Por eso siempre se recomienda mantener un equilibrio de criterio: ambas medicinas, la oriental y la occidental, son buenas.

Pero ante la actual tendencia a tomar drogas y medicamentos al primer dolor o síntoma, Shiatsu viene a incentivar el inmenso poder de autocuración de nuestro propio organismo. Busca activar y estimular esos procesos de curación naturales, sin tener que recurrir en lo posible a elementos externos.

Para ello, Tokujiro Namikoshi, recogió la antigua y valiosa enseñanza oriental.

Descubrió que presionando a ambos lados de la columna vertebral en su región media, en la región de las cápsulas suprarrenales, glándulas que segregan una hormona llamada cortisona y que alivia el reumatismo, logró eliminar los dolores reumáticos de su madre. Es así como comenzó a estudiar la fisiología humana y, más allá de lo intuitivo pudo establecer científicamente puntos (tsubos) y técnicas de presión.

Para ejercer presión sobre los puntos establecidos por Namikoshi, el terapeuta usa sus manos, fundamentalmente las palmas y los dedos, principalmente el pulgar.

Digno representante de la medicina oriental, Namikoshi fundaba todas las irregularidades de la salud en una sencilla causa: apartarse del equilibrio con la naturaleza. Cuando recuperamos ese equilibrio, muchas de las dolencias desaparecen, y recuperamos calidad de vida.


martes, 7 de agosto de 2007


kenji
Integrando Sistemas
-El organismo humano esta conformado por distintos subsistemas:
1. Sistema respiratorio: Capta el oxígeno para el cuerpo y expulsa dióxido de carbono.
2. Sistema digestivo: Transforma el alimento, absorbe los nutrientes y elimina los residuos.
3. Sistema excretor: Filtra la sangre y elimina sustancias residuales.
4. Sistemas esquelético y muscular: Permiten el movimiento y proporcionan soporte al resto de los órganos. (206 huesos individuales y 650 músculos).
5. Sistemas cardiovascular y linfático: Se encarga del transporte de sustancias y de la defensa frente a las infecciones.
6. Sistemas nervioso y hormonal: Coordinan los demás sistemas, captan estímulos medioambientales y elaboran respuestas y comportamientos.
7. Sistema tegumentario: Cubre y protege el cuerpo mediante la piel, uñas y pelo.
8. Sistema reproductor: Se encarga de la reproducción y el desarrollo.
Cuando nos encontramos en equilibrio estos sistemas se interrelacionan coordinadamente para que el organismo funcione normalmente.
Debido a causas tanto internas (imantación, consumo de productos químico) como externas (contaminación) el organismo humano tiende a desequilibrarse y de esta forma, con el paso del tiempo, a desarrollar distintas enfermedades. Con el propósito de reequilibrar el cuerpo y estabilizarlo energética y físicamente, nos dedicamos a la practica de distintas formas de armonización natural.
Shiatsu: Tratamiento que aplicando presiones con los dedos pulgares y las palmas de las manos sobre determinados puntos corrige irregularidades, mantiene y mejora la salud, contribuye a aliviar diversas enfermedades (molestias, dolores musculares, estrés, trastornos nerviosos, etc.), activando así mismo la capacidad de autocuración del cuerpo humano.
Masaje Tailandés: Al estirar, presionar, manipular el cuerpo se estimula el intercambio y renovación de la energía. Se trabaja con ropa cómoda, sin usar aceite, sobre una colchoneta colocada en el piso. Los efectos abarcan la desaparición de contracturas musculares, la mejoría de la circulación, el alivio de tensiones crónicas o agudas, la posibilidad de revertir síntomas y enfermedades, y un aumento notorio de la energía vital.
Reflexología: Cada órgano del cuerpo tiene su punto reflejo en los pies para que este pueda ser estimulado y de ese modo equilibrado. Calma dolores físicos. Recupera o mejora el funcionamiento de órganos enfermos. Calma la ansiedad. Trabaja sobre la cadera, columna vertebral, espalda, hombros y sacro. Ayuda a la recuperación de las rodillas y piernas. Actúa como terapia preventiva ayudando a mantener y conservar la salud.
Digitopuntura: presión sobre puntos reflejos, que actúa sobre los meridianos para restituir el equilibrio orgánico y tratar dolencias específicas: dolor de cabeza, deficiencia de los órganos internos, insomnio, angustia.
Reiki: método de sanación natural que utiliza la energía vital universal, para tratar enfermedades físicas y mentales. Mikao Usui, un monje japonés fue quien desarrolló el Reiki durante un retiro espiritual a mediados del siglo XIX, aunque él siempre afirmó que únicamente "redescubrió" una técnica de sanación milenaria que ya existía pero que debía llevar mucho tiempo olvidada. Con bases en el budismo, la técnica apunta a la recuperación de la energía, desbloqueando los canales y recargando los chakras.
turnos: 4-542-7535
15-3155-3838

mail: kenji_is@hotmail.com